Demenzhilfe
hier werden demnächst Informationen und Angebote zum Thema Demenz veröffentlicht.
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... gehe ich etwa in die Demenz ?
- ich vergesse Geburtstage
- manchmal weiß ich nicht, welcher Tag heute ist
- mich grüßen Leute auf der Straße und ich weiß nicht, woher ich die kenne
- ich suche meine Brille ... und habe sie auf dem Kopf
- ich komme vom Einkauf ... und lasse meinen Schlüssel draußen stecken
- ich habe Essen auf dem Herd ... und vergesse ihn einzuschalten
Mensch ... Sie haben vielleicht Probleme !
Die hatte ich schon mit 40 !
Keine Sorge
Die Erklärung ist ganz einfach:
Ihr Kopf ist grad nicht da, wo Ihre Hände sind.
Das alles passiert sogar jungen Menschen, wenn sie unter Streß stehen!
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Streß im Alter...
... ein oft unterschätztes Problem !
"Was soll mir als Rentner/in denn noch Streß bereiten" ?
Streß hat nicht zwingend mit Berufsalltag zu tun!
Oftmals nehmen wir Streß überhaupt nicht als solchen wahr.
- wir ärgern uns darüber, daß die Rolltreppe zur U-Bahn mal wieder defekt ist
- der Bäcker hat mal wieder vergessen das Käsebrötchen zu reservieren
- der Paketbote klingelt, obwohl wir kein Paket erwarten
- der Friseur-Termin >> vergessen ... was denn nun
Solche - eigentlich normalen und alltäglichen Vorkommnisse veranlassen unser Gehirn,
sogenannte "Streß-Hormone" auszuschütten.
Bei dem einen mehr ... bei dem anderen weniger.
Streß führt nicht in die Demenz, mindert aber zeitweilig unsere Konzentrationsfähigkeit.
Ein Beispiel:
Ich komme vom Einkauf nach Hause und denke daran, daß gleich mein Enkel zu Besuch kommt und
ich eine heiße Schokolade zubereiten muß.
Ich schlage die Wohnungstür hinter mir zu ( automatisch ) ... aber vergesse den Schlüssel abzuziehen.
Alzheimer - Demenz ?
Quatsch - das ist Streß !
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